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Alle News rund um Ihre Gesundheit

Wasser ist lebensnotwendig – überflüssige Ansammlungen sind es nicht!

Wasser ist das Lebenselixier Nummer eins: Ohne Wasser wären Mensch, Tier und Natur nicht lebensfähig.

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Aomori-Knoblauch lässt das Blut besser fließen

Knoblauch ist auch eine uralte Heilpflanze und ist aus den meisten Küchen dieser Welt nicht wegzudenken.

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Für Entspannung brauchen Sie keinen Alkohol!

Er ist soziales Bindemittel, er entspannt, baut Frust ab und gehört für viele Menschen irgendwie einfach zum Leben dazu. Doch der Griff zum Alkohol kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben...

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Schlafen Sie gut!

Ein tiefer, fester und vor allem regelmäßiger Schlaf ist außerordentlich wichtig für Gesundheit, Fitness und Wohlgefühl.

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Dem bösen Cholesterin auf den Fersen

Wir wissen alle: Zu viel Cholesterin ist ungesund für den Körper.

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